Como tirar o Hao123 do Google

Olá, se você já desinstalou, já configurou página, alterou página inicial e o Hao123 teima em permanecer, aí vai uma boa dica para tirar o Hao123,

Corrida Meia Maratona do Sol

Natal receberá Meia Maratona do Sol em novembro

Natal se prepara para receber uma nova prova de rua: a Meia Maratona do Sol. A prova será realizada num sábado, dia 1º de novembro, às 16 horas. A meia maratona foi idealizada a partir de uma parceria da TRIBUNA DO NORTE com a Hora de Correr, empresa responsável por organizar as principais provas de rua da cidade. A Meia Maratona do Sol terá um percurso diferenciado em relação às demais provas de rua da capital potiguar. Com uma demanda crescente de pessoas praticando o esporte em Natal, a expectativa da organização do evento é que cerca de 4 mil pessoas se inscrevam para participar da maratona. O site da prova(meiamaratonadosol.com.br) entra no ar hoje (6) e as inscrições podem ser feitas a partir do próximo domingo (13), através do próprio site. “É uma prova nova, um evento novo. A gente projetou a partir do convite que recebemos da TRIBUNA DO NORTE. “Em Natal, o pessoal já está reclamando bastante da questão do percurso. A maioria das provas aqui são feitas na Avenida Prudente de Morais”, explica Nivaldo Pereira, organizador da prova. Como diferencial, a meia maratona terá como ponto de partida e chegada a Arena das Dunas. “A ideia foi inovar com a Arena das Dunas. É um espaço grande, a gente tem condições de montar toda a estrutura necessária para a prova e ainda podemos usar a estrutura que a própria Arena oferece de banheiros, de bares, de iluminação e sonorização, tudo isso já instalado e vamos aproveitar isso”, diz.

Os corredores poderão disputar a prova nas distâncias de 5km, 10km e 21km, divididos nas categorias por idade, além da categoria geral. A organização aguarda apenas a demarcação oficial das distâncias do circuito por parte da Federação Norte-rio-grandense de Atletismo, mas o percurso da corrida já está definido pela organização. Os atletas vão largar da Arena das Dunas e seguir pela marginal da BR-101, acessando o campus central da Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN) pela avenida Passeio dos Girassóis, seguindo até a avenida Dr. Solon de Miranda Galvão até chegar na avenida Engenheiro Roberto Freire, pelo anel viário da universidade e seguindo até o início da Via Costeira, quando retorna ao estádio, no bairro de Lagoa Nova. Os pequenos bloqueios serão realizados num período de três horas, duração aproximada da maratona. Ele explica também que as mudanças serão apenas parciais, não havendo bloqueio total das vias. “Você demora um pouco mais no seu trajeto, mas vai ficar livre para passar em todos os lugares. Nesse período de jogos [da Copa do Mundo], passamos por vários testes. Pontos da cidade foram bloqueados e a gente viu que dá para tudo funcionar normalmente. Estamos informando desde cedo o percurso para que quando chegue o dia 1º de novembro todo mundo já saiba os locais e horários que estarão interditados para a prova", adianta.

No trecho que compreende a BR-101, apenas a marginal terá o trânsito fechado durante a prova entre a Arena das Dunas e o túnel que dá acesso ao campus. Nos demais trechos do traçado apenas uma das pistas será fechada, com o trânsito fluindo normalmente na faixa contrária, em mão dupla. “A gente procurou facilitar a questão do trânsito. O primeiro ponto que a gente pensa é atrapalhar o mínimo possível a população”, afirma Nivaldo.

Segundo o organizador, somente com a chegada dessa prova, a cidade de Natal, que já foi eleita a capital mais sedentária do país, terá uma meia maratona de alto nível. Para Nivaldo, isso é importante para colocar o Rio Grande do Norte no mesmo patamar de outros estados no que diz respeito a provas de rua. “O objetivo [ao promover a Meia Maratona do Sol] é trazer lazer, qualidade de vida e proporcionar uma prova de alto nível para a cidade. Todas as grandes cidades do Nordeste têm uma meia maratona. Natal estava precisando de uma prova de nível e eu acho que agora vai ter”, aposta.

Nivaldo comenta ainda sobre as facilidades no acesso ao esporte da corrida de rua. A própria prática diária do esporte não demanda a compra de equipamentos especiais de alto valor ou dependência de qualquer estrutura específica. “A corrida é um esporte muito fácil de ser praticado. Você pega um tênis no horário que tem livre e sai. Você não depende de ninguém, não tem que ter academia aberta, sozinho você pode sair e fazer seu treino. Todo mundo está vendo que é fácil, é prazeroso. Existe também a questão do turismo, que você conhece uma cidade correndo. Tudo isso ajuda bastante", descreve.

Fonte: Site Meia Maratona do Sol

Vamos correr!!!

    No mês de agosto ocorrerá a  20ª Corrida Soldados do Fogo.

DATA DA PROVA: 09 de agosto de 2014

HORÁRIO: 16 horas

PERCURSO: 5Km e 10Km, com largada no Comando do Corpo de Bombeiros Militar do RN.

INSCRIÇÕES:  Somente através do site www.corridasoldadosdofogo.com.br, não havendo outros postos de inscrição e custarão:

VALOR: Categoria Geral MASC. e FEM. – de 10 de fevereiro a 31 de julho de 2014: R$ 56,00 (cinquenta e seis reais);

ENTREGA DE KITS: Dias 07 e 08/08/2014 na Central de Oportunidades da Cyrela Plano & Plano. Das 9h as 18h. Av. Eng. Roberto freire, 1820 – Capim Macio. Natal/RN.

PREMIAÇÃO: Medalha para todos os participantes que concluírem a prova. Troféus para os campeões de cada categoria e premiação especial para os campeões (1º ao 5º colocado) masculino e feminino da prova de 10Km.

REGULAMENTO:  Clique aqui

Obs.: Não serão entregues kit’s no dia da prova, em hipótese alguma. 

Fonte: site Corrida  Soldados do Fogo